《積善:生命的改變,始終源於心念》讀後感首先要說,我很喜歡這本書,這是一本讓人感到很有力量的書。之前在介紹李崇建老師的《薩提爾的對話練習》時,我也曾提到那是一本讓我感受到文字力量的書,書中文字就如同崇建老師的說話,讓人感受到的是「溫暖」。而這一本許峰源老師所撰寫的《積善:生命的改變,始終源於心念》,讓我感受到的是強大的…Oct 26, 2022Oct 26, 2022
《人生4千個禮拜》:不要再忙得像無頭蒼蠅,用人生管理取代時間管理第一眼看到這本書名,對我這個中年大叔來說,似乎就像個警語,告誡我應該算算人生還剩下多少個禮拜。以目前人類平均壽命來看,一個人的人生大約就是四千多個禮拜的光陰,而我大概用了一半,也就是剩下2千個禮拜左右。沒錯,這本書就是在說人生有限,請把時間花費在有意義的事情上。我其實並沒有完整的…Sep 21, 2022Sep 21, 2022
《健身,也健心》:傳奇教練Dan John的人生與肌力訓練講堂這一本書其實是在好幾個月前就閱讀過了,但閱讀完後就一直放在書櫃上,遲遲未拿出來整理讀書心得,就連書上的便利貼書籤都還在。那段期間還用這本書參加了瓦基在其線上課程『化輸入為輸出』的課後活動「小步慢跑」,但僅僅參與了前兩週就沒有繼續下去,真是半途而廢啊!自從執行數位斷捨離之後(詳見我…Aug 4, 2022Aug 4, 2022
《時代革命》,一部屬於香港人的紀錄片昨天晚上(今天凌晨),我看了一部震撼人心的紀錄片,《時代革命》,巧的是,今天(6/12)剛好是香港反送中612事件的三週年紀念,觸動我想在觀看後印象還深刻的狀態下,紀錄一下我的感想。Jun 12, 2022Jun 12, 2022
《薩提爾的故事溝通》陪孩子練習愛,在愛中學習成長今年年初,我分享了一篇文章介紹三本關於薩提爾的書籍。上個月,其中一本書的作者,李儀婷,出版了一本新書,同樣是講薩提爾,但不同的是,這是一本針對親子教養,搭配薩提爾模式的冰山理論,以故事的方式呈現,非常適合父母與親子共讀的一本好作品。所以這是一本故事書,也是一本親子教養書,同時也是…Apr 19, 2022Apr 19, 2022
[三寶爸懷舊講古] 好漢總提當年勇 — 那些年還算拿手的溜溜球幾天前,看到親友從「報時光|老派收藏」這個臉書社團分享的照片,照片主角是溜溜球,讓我回憶起這個當年風靡小學生的一項活動。三寶爸也曾經參與過一段時間,而且至今還保留著當初到處征戰的收藏品,今天有空就來分享(說嘴)一下,那些年的一些美好回憶。Feb 26, 2022Feb 26, 2022
《逆轉的王牌 : 官大元》堅持夢想的逆轉人生因小女兒發燒住院檢查的關係,我這幾天在醫院陪病,她手上吊著點滴所以無法像平常那樣活蹦亂跳,我也能趁一些空檔看這本書。因為書中人物是相關於我有興趣的棒球,加上內容就像故事一樣容易咀嚼,讓我在一天內就把這本書快速的拼湊看完。Feb 20, 2022Feb 20, 2022